Salade de quinoa, pois chiches, tomates , concombres Yaourt nature Clafoutis aux cerises maison Pain
Apport Nutritionnel Journalier
Maternelle
Protéines
44 %
Lipides
35 %
Glucides
41 %
Calcium
31 %
Elémentaire
Protéines
41 %
Lipides
36 %
Glucides
40 %
Calcium
34 %
Conseil pour le soir
Mesclun et oeuf mimosa
Poêlée de haricots verts
Fromage
Fruit
Conseil de la semaine
Les légumes du soleil sont à l'honneur, et les fruits d'été sont parfaits pour se rafraîchir durant les
journées chaudes.
Voici les fruits et légumes du mois : abricot, ail, artichaut, aubergine, avocat, blette, brugnon, cassis, cerise, chou rouge, concombre,
cornichon, courgette, cresson, fenouil, figue, fraise, framboise, fruit de la passion, groseille, haricot
vert, maïs, mangue, melon, mûre, myrtille, oseille, pastèque, pâtisson, pêche, petit pois, poivron,
prune, salade, tomate.
Légende
Poisson ou préparation à la base de poisson contenant plus de 70% de poisson et deux fois plus de protéines que de lipides
Produits locaux et de saison
Produits frais de saison
Produit issu de l'Agriculture Biologique
Produits riches en oméga 3 et issus d'une agriculture respectueuse de l'environnement
Club sandwich maison au rôti de dinde , crudités et fromage Abricot Glace
Apport Nutritionnel Journalier
Maternelle
Protéines
40 %
Lipides
32 %
Glucides
36 %
Calcium
28 %
Elémentaire
Protéines
41 %
Lipides
35 %
Glucides
32 %
Calcium
34 %
Conseil pour le soir
Salade de vermicelles de riz, carotte et concombre
Fromage blanc
Fruit
Conseil de la semaine
Les légumes du soleil sont à l'honneur, et les fruits d'été sont parfaits pour se rafraîchir durant les
journées chaudes.
Voici les fruits et légumes du mois : abricot, ail, artichaut, aubergine, avocat, blette, brugnon, cassis, cerise, chou rouge, concombre,
cornichon, courgette, cresson, fenouil, figue, fraise, framboise, fruit de la passion, groseille, haricot
vert, maïs, mangue, melon, mûre, myrtille, oseille, pastèque, pâtisson, pêche, petit pois, poivron,
prune, salade, tomate.
Légende
Poisson ou préparation à la base de poisson contenant plus de 70% de poisson et deux fois plus de protéines que de lipides
Produits locaux et de saison
Produits frais de saison
Produit issu de l'Agriculture Biologique
Produits riches en oméga 3 et issus d'une agriculture respectueuse de l'environnement
Filet de colin pané Riz et tomate à la provençale Fromage à la coupe Melon Pain
Apport Nutritionnel Journalier
Maternelle
Protéines
40 %
Lipides
37 %
Glucides
35 %
Calcium
27 %
Elémentaire
Protéines
37 %
Lipides
39 %
Glucides
33 %
Calcium
30 %
Conseil pour le soir
Salade de pâtes aux crudités
Courgettes sautées à l'huile d'olive
Yaourt
Conseil de la semaine
Les légumes du soleil sont à l'honneur, et les fruits d'été sont parfaits pour se rafraîchir durant les
journées chaudes.
Voici les fruits et légumes du mois : abricot, ail, artichaut, aubergine, avocat, blette, brugnon, cassis, cerise, chou rouge, concombre,
cornichon, courgette, cresson, fenouil, figue, fraise, framboise, fruit de la passion, groseille, haricot
vert, maïs, mangue, melon, mûre, myrtille, oseille, pastèque, pâtisson, pêche, petit pois, poivron,
prune, salade, tomate.
Légende
Poisson ou préparation à la base de poisson contenant plus de 70% de poisson et deux fois plus de protéines que de lipides
Produits locaux et de saison
Produits frais de saison
Produit issu de l'Agriculture Biologique
Produits riches en oméga 3 et issus d'une agriculture respectueuse de l'environnement
Salade de pommes de terre, haricots verts et crudités Poulet rôti Cantal à la coupe Pêche Pain
Apport Nutritionnel Journalier
Maternelle
Protéines
44 %
Lipides
35 %
Glucides
32 %
Calcium
22 %
Elémentaire
Protéines
41 %
Lipides
36 %
Glucides
31 %
Calcium
24 %
Conseil pour le soir
Taboulé aux herbes fraîches
Gratin de fenouil au parmesan
Fruit
Conseil de la semaine
Les légumes du soleil sont à l'honneur, et les fruits d'été sont parfaits pour se rafraîchir durant les
journées chaudes.
Voici les fruits et légumes du mois : abricot, ail, artichaut, aubergine, avocat, blette, brugnon, cassis, cerise, chou rouge, concombre,
cornichon, courgette, cresson, fenouil, figue, fraise, framboise, fruit de la passion, groseille, haricot
vert, maïs, mangue, melon, mûre, myrtille, oseille, pastèque, pâtisson, pêche, petit pois, poivron,
prune, salade, tomate.
Légende
Poisson ou préparation à la base de poisson contenant plus de 70% de poisson et deux fois plus de protéines que de lipides
Produits locaux et de saison
Produits frais de saison
Produit issu de l'Agriculture Biologique
Produits riches en oméga 3 et issus d'une agriculture respectueuse de l'environnement